Cara Merontokkan Karang Gigi Secara Alami

Mendetail.com – Ada beberapa cara yang bisa kita gunakan untuk merontokkan karang gigi yang menempel dan memperburuk penampilan gigi kita. Cara tercepat adalah dengan pergi ke dokter gigi, karena dokter gigi bisa menghilangkannya dalam waktu singkat dengan peralatan yang canggih. Namun tidak ada salahnya juga mencoba menggunakan barang-barang atau bahan yang ada di dapur anda untuk menghilangkan karang gigi. Apalagi dengan mahalnya biaya untuk berobat ke dokter gigi.

Pun begitu, sebenarnya gigi anda tentu akan tetap bersih berkilau jika saja anda rutin melakukan check-up dokter gigi anda. Anda mungkin tidak sadar tapi ini seperti layanan cuci mobil. Dirancang untuk memuluskan gigi, merapikan interior alias mulut anda, dan membuat mulut Anda berkilau dan merasa sehat. Salah satu perawatan yang akan diberikan dokter gigi untuk membersihkan mulut anda adalah dengan menghilangkan plak dan tartar.

Untuk melakukannya, dokter gigi akan menggunakan alat Scraping khusus untuk memaksa karang karang rontok dari gigi. Dokter gigi cenderung akan fokus menghilangkan bagian keras pada daerah di mana karang gigi sudah mulai terbentuk. Ini bisa dilihat dari tanda putih atau kuning kecil pada permukaan luar enamel.

Karang gigi, seperti yang sudah anda sadari tentu saja, tidak enak dilihat dan bisa merusak senyum anda yang indah, sehingga kita harus membersihkan karang gigi. Sayangnya, menyikat gigi dan melakukan flossing tidak begitu saja bisa membuat karang gigi rontok. Jika Anda ingin gigi tetap sehat, Anda perlu membersihkannya dengan benar, menghindari terlalu banyak makan gula, dan cobalah mengakrabkan diri dengan spesialis gigi di sekitar anda.

Cara Merontokkan Karang Gigi

Karang gigi, atau yang lebih dikenal dengan istilah ‘plak’ atau ‘tartar’ memang tidak sampai membahayakan nyawa. Namun plak adalah bakteri yang menyebabkan pembusukan pada gigi berlubang. Tartar pada gigi Anda merupakan percampuran dari noda, air liur, makanan, kotoran, dan debu. Semua itu menempel pada gigi dan kian hari akan menumpuk dan mengeras, hingga susah dibersihkan.

Karang gigi yang biasa Anda lihat di luar gigi, dalam bentuk bercak kuning atau putih. Biasanya harus dihapus menggunakan jasa seorang dokter gigi, karena memang cukup sulit untuk menyingkirkanya dari enamel. Jika tidak segera diobati, tartar bisa terus terbentuk dan menyebabkan bau mulut sekaligus meruah warna gigi putih anda. enamel akan berubah warna menjadi kuning. Kabar baiknya adalah ada perawatan yang ditawarkan oleh dokter gigi.

Kenapa Karang Gigi Harus Dihilangkan?

Karang giig berkontribusi terhadap pembusukan dan gigi berlubang. Seperti yang kita tau bahwa karang gigi berpori, maka plak bisa terbentuk di dalamnya dan di sekitarnya. Kemudian bakteri ikut bergabung ke dalamnya. Itu semua akan mengotori enamel pada gigi, membentuk asam pada gigi yang berbahaya bagi gigi anda.

Jadi, sangat penting merontokkan karang gigi, karena karang gigi bisa meningkatkan resiko kerusakan dan penyakit pada gusi. Jika tidak diobati, gingivitis kronis dan kehilangan gigi degeneratif mungkin akan anda alami. Untuk pasien dengan kondisi kesehatan yang buruk, konsekuensinya bisa sangat serius. ilmuwan gigi sekarang tahu bahwa kesehatan mulut yang buruk berkontribusi terhadap perkembangan beberapa penyakit seperti diabetes dan penyakit koroner lainnya.

Merontokkan Karang Gigi Sendiri di Rumah

Sebelumnya perlu dicatat bahwa pengobatan rumahan tetap tidak bisa menggantikan perawatan dari dokter gigi yang tepat, tapi ada beberapa metode yang telah terbukti sangat efektif untuk merontokkan karang gigi. Berikut ini akan saya uraikan beberapa metode yang bisa menghilangkan karang gigi.

1. Sering Menyikat Gigi Secara Rutin dan Berkelanjutan
Tidak perlu terkejut, menyikat gigi adalah pengobatan nomor satu untuk mencegah terbentuknya plak. Jika Anda menyikat gigi dengan benar setiap kali sehabis makan (atau setengah jam setelah makan), Anda bisa mencegah terbentuknya karang gigi yang tidak enak dipandang. Sekali menyikat gigi, anda perlu melakukannya selama tiga menit, lakukan dengan sedikit tekanan atau sedikit kuat, dan menyikat setiap bagian dari gigi dalam mulut Anda.

2. Pakai Pasta gigi Ber-fluoride
Ada alasan yang sangat bagus kenapa setiap produk pasta gigi hampir selalu mengandung fluoride. Itu karena zat ini terbukti memperkuat enamel gigi dan mengurangi resiko pembusukan dari asam makanan dan minuman. Bahkan, enamel benar-benar membantu mencegah gigi membusuk dan menyembuhkan atau meregenerasi gigi yang berlubang. Satu-satunya masalah dengan fluoride adalah proses ini begitu lambat, sehingga menyikat gigi saja tidak cukup untuk mencegah gigi berlubang. Anda juga perlu memakan makanan sehat dan menghindari makanan ringan dan makanan bergula.

3. Membeli Pasta Gigi Pengontrol Tartar
Jika gigi Anda begitu rentan terhadap tartar sehingga sangat mudah terbentuk karang gigi, cobalah kontrol karang gigi dengan menggunakan pasta gigi yang bisa mengontrol tartar. Pasta gigi ini biasanya berisi ramuan dari bahan-bahan yang dirancang untuk memerangi karang gigi yang terbangun dalam gigi atau mulut. Dalam beberapa kasus, pasta gigi ini juga mengandung triclosan, zat antibiotik yang bisa membunuh sejumlah bakteri.

4. Membersihkan dengan Baking Soda
Selama bertahun-tahun, banyak orang menggunakan baking soda sebagai zat pembersih gigi. Mungkin sedikit terasa kasar sehingga namun bisa menjauhkan gigi anda dari hal-hal yang bisa merusak gigi. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengambil satu sendok makan baking soda. Tambahkan sejumput garam. Kemudian, ambil sikat gigi dan celupkan ke dalam campuran itu. Bersihkan gigi Anda seperti yang biasanya Anda lakukan dan bilas hingga bersih.

5. Campuran Aloe Vera dan gliserin
Manfaat gel lidah buaya telah dipuji selama beberapa dekade, tetapi apakah Anda tahu bahwa aloe vera juga bisa digunakan untuk menjaga gigi bebas dari plak? Ambil secangkir air, gabungkan dengan setengah cangkir baking soda, dan satu sendok teh gel lidah buaya. Kemudian, tambahkan dosis yang tepat minyak esensial lemon dan empat sendok teh gliserin sayuran. Sekarang, gosok gigi dengan ramuan tersebut di pagi hari.

6. Gosok gigi dengan Kulit Jeruk atau Lemon
Jika Anda tidak suka menggosok gigi dengan gliserin, Anda mungkin lebih suka sesuatu yang sedikit lebih sederhana. Anda bisa menggosokkan kulit jeruk langsung ke gigi Anda dan bisa membantu melawan mikroorganisme yang membentuk tartar pada enamel. Anda juga bisa menumbuk kulit jeruk (meskipun ini mungkin memakan waktu) dan menerapkannya ke daerah gigi yang terdapat karang gigi. Biarkan sesaat kemudian bilas dengan air. Anda akan menemukan bahan ini terasa memutihkan gigi.

7. Makan Banyak Buah dan Sayuran
Ini adalah tips sederhana yang terbukti ampuh, bukan hanya untuk menjaga gigi Anda tetap sehat. Terlepas dari anda suka atau tidak, sayuran adalah bahan yang memang sangat hebat. Sayuran memiliki kekuatan yang hebat untuk menjaga kesehatan fisik gigi anda. Mulailah dengan mengunyah apel, seledri, wortel, dan paprika untuk mendapatkan gigi tampak kuat dan sehat dalam waktu singkat.

8. Mengunyah Biji wijen
Biji wijen bisa digunakan sebagai scrub gigi. Ini akan menghapus karang gigi yang masih lembut atau belum mengeras, tanpa merusak gigi. Untuk mencapai hal ini, anda hanya perl mengambil segenggam biji wijen ke dalam mulut Anda. Kunyah biji wijen itu, tapi jangan di telan. Kemudian ambil sikat gigi kering dan sikatkan pada gigi Anda saat biji wijen itu masih ada di mulut Anda. Cara ini bertindak sebagai scrub tapi berhati-hati-lah dalam menyikat gigi anda.

9. Nikmati Buah Tin (buah ara)
Anda akan terkejut dengan betapa hebatnya pengobatan alami yang bisa dilakukan buah tin dalam merontokkan karang gigi. Bakteri dan bahan jahat lainnya terhadap gigi? Yang perlu anda lakukan hanyalahh memakan segenggam (tiga atau empat) buah tin semua pada waktu yang sama. Kunyah perlahan-lahan. Kunyahan buah ini yang bercampur dengan kelenjar ludah dan, air liur mengandung sifat antibakteri, ini akan terakumulasi dan memberikan perawatan alami pada gigi.

10. Pakai Sikat Gigi Elektrik
Meski menuai cukup banyak perdebatan apakah sikat gigi elektrik lebih baik dibandingkan sikat gigi biasa dalam menyikat gigi. Untuk sebagian besar orang, ini lebih pada pilihan pribadi. Namun, penelitian memang sudah menunjukkan, bahwa sikat listrik lebih efisien dalam menghapus karang gigi yang terbentuk pada gigi.

11. Jangan Lupa Mem-flossing Gigi dan Berkumur dengan Pembersih atau Obat Kumur Antiseptik
Bagi sebagian orang melakukan ini adalah hal yang umum selain menyikat gigi, tapi bagi beberapa orang juga ada yang mengabaikannya. Menggunakan benang untuk membersihkan gigi, dan juga menggosok gigi dengan sikat dan pasta gigi, keduanya diperlukan untuk menjaga kebersihan gigi anda, termasuk merontokkan karang gigi anda. . Sementara menyikat sangat bagus untuk membersihkan permukaan enamel gigi, masih ada banyak puing-puing dan kotoran yang menumpuk di sudut-sudut giig dan tidak bisa terjangkau oleh sikat gigi biasa. Disitulah pentingnya memflossing gigi dengan sikat gigi. Dan jangan lupa, bilas dengan Pembersih Antiseptik

Anda juga dapat mengontrol tartar dan plak yang terbentuk dengan obat kumur atau pembersih berbasis hidrogen peroksida. Jika Anda tidak bisa menemukan jenis produk ini di apotek setempat, maka anda bisa membelinya secara online. Setelah mendapatkannya, ambil satu sendok makan obat kumur antiseptik dan tambahkan tiga sendok makan (3% saja) larutan hidrogen peroksida. Tapi pastikan juga zat yang Anda gunakan konsentrasinya aman sehingga tidak merusak gigi Anda.

12. Beli Alat Scraping Gigi
Scraper gigi pada dasarnya merupakan alat yang sama dengan yang digunakan dokter gigi untuk merontokkan tartar dari gigi Anda selama pembersihan. Anda bisa membeli ini di apotek dan toko obat. Biasanya berbentuk panjang dan tipis, dengan ujung logam bengkok. Bahkan, mungkin bisa terlihat sedikit menakutkan, tapi saat menggunakannya seharusnya tidak terlalu menyakitkan. Anda bisa berdiri di sebuah ruangan bercermin dan dengan lembut mengikis karang gigi.

13. Pasta Buah Bervitamin C
Anda juga bisa menghancurkan menggunakan buah dengan vitamin C. Seperti jeruk, tomat, stroberi, dan apa pun yang Anda miliki di rumah. Campur sampai membentuk pasta tebal dan kemudian terapkan pada karang gigi atau plak di gigi. Tinggalkan beberapa saat, mungkin selama lima menit kemudian bilas hingga bersih. Vitamin C membantu menghilangkan bakteri dan menjaga mulut Anda tetap sehat.

14. Makan Makanan Pedas
Jika Anda adalah penggemar makanan India atau Meksiko, atau makanan pedas, Anda beruntung. Menurut ilmuwan gigi, masakan pedas yang teramat sangat pedas bisa mengurangi plak dan tartar di mulut. Itu karena makanan pedas bisa Merangsang dan meningkatkan produksi air liur. Seperti kita ketahui, salvia adalah senjata rahasia dari lingkungan mulut. Bahan ini mencuci gigi dan membersihkannya dari apapun yang bisa merusak gigi.

15. Berkumur dengan Cuka
Ini bukan metode untuk menghilangkan plak, tapi itu wajar dan dijamin tidak membahayakan gigi. Ini akan terasa cukup menyenangkan, tetapi efektif. Ambil dua sendok makan cuka, satu sendok makan garam, dan empat ons air. Sekarang, berkumur dengan larutan cuka ini. Bilas dan ulangi setiap 2-3 hari untuk mendapatkan hasil maksimal.

16. Pakai Cengkeh
Cengkeh adalah rempah-rempah yang mengejutkannya bisa merontokkan karang gigi, meski harus diakui rasanya tidak begitu enak di mulut. Meski begitu, cengkeh memang memiliki manfaat kesehatan yang banyak, bahkan telah digunakan sebagai obat pereda rasa nyeri untuk sakit gigi selama berabad-abad. Cengkeh tak perlu ditanya bisa dengan mudah kita temukan dan beli di toko, kedai atau pasar.  karena merupakan bahan yang umum dalam masakan Indonesia. Jadi, Anda seharusnya tidak merasa kesulitan menemukan cengkeh yang sudah digiling dan siap untuk digunakan. Campur bumbu ini dengan sedikit air, sampai membentuk pasta. Oleskan pasta ini secara langsung ke daerah-daerah bernoda dan biarkan beberapa saat lalu bilas hingga bersih.

17. Identifikasi Noda Gigi
Ada cara yang sangat mudah dan pintar untuk melihat dan mengetahui apakah Anda memiliki plak atau karang gigi yang terbentuk pada gigi Anda. Ambil beberapa pewarna makanan yang bisa dibeli di supermarket atau kedai – dan tambahakan satu sendok teh air. Anda bisa menggunakan campuran ini sebagai solusi mengidentifikasi karang gigi. Namun, Anda disarankan menggosokkan petroleum jelly kecil di bibir Anda untuk menghindari noda. Anda hanya perlu berkumur dengan pewarna makanan dan kemudian ludahkan. Anda akan melihat sejumlah warna terdapat di mana plak yang paling keras terbentuk. Dengan mengetahui dimana karang gigi terbentuk, maka anda bisa fokus membersihkan pada bagian tersebut.

18. Gunakan Keju
Dan akhirnya, mengemil keju tua (seperti keju Swiss atau cheddar) bisa menjadi cara yang bagus untuk menetralkan asam yang menumpuk setelah makan. Asam ini berkontribusi terhadap pembentukan plak atau karang gigi. Menurut para ilmuwan, ada unsur dalam keju tua yang bertindak sebagai agen pelindung dan penghalang terhadap plak. Anda juga bisa menemukan unsur yang sama dalam kacang tanah dan biji wijen.

Cara dan Tips Mencegah Karang Gigi

Setelah anda berhasil memghilangkan karang gigi di mulut anda, selanjutnya adalah mencegah karang gigi itu datang kembali. Lantas, bagaimana caranya mencegah terbentuknya karang gigi? Teruslah membaca postingan ini untuk mendapatkan beberapa tips mencegah karang gigi. Karena pada akhirnya, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Jika Anda bisa menghentikan terbentuknya plak dan tartar dari gigi anda, Anda memiliki kesempatan yang lebih baik untuk menjaga gigi Anda tetap sehat.

1. Periksa ke Dokter Gigi Secara Rutin
Lakukan check-up ke dokter gigi secara rutin. Dengan rajin datang ke dokter gigi, anda bisa langsung mengetahui jika ada karang gigi yang mulai terbentuk. Dan dokter gigi bisa langsung mengambil tindakan untuk membersihkan gigi anda sehingga menjauhkan anda dari melakukan operasi pembersihkan karang gigi.

2. Selalu Sikat Gigi anda dengan Lembut
Perhatikan seberapa keras Anda menyikat gigi. Anda tidak harus menyikat gigi dengan kuat. Ini tidak akan selalu membersihkan gigi Anda lebih cepat atau lebih baik. Agar lebih nyaman dan tidak melukai gusi anda, sebaiknya sikatlah gigi dengan lembut dan dengan sikat gigi yang berbulu lembut pula. Kebanyakan orang sala paham dengan berpikiran bahwa sikat gigi berbulu keras lebih baik untuk menyingkirkan plak.

3. Kurangi atau Hentikan Kebiasaan Merokok
Anda mungkin tidak tau, tapi merokok memainkan peran penting dalam memperburuk kondisi kesehatan mulut dan gigi anda. Dengan merokok, resiko anda menderita penyakit gusi dan infeksi gigi lebih tinggi. Merokok juga akan membantu terbentuknya karang gigi di dalam dan sekitar garis gusi.

4. Minum Banyak Air Tawar
Air tidak perlu diragukan lagi sangat penting bagi kesehatan kita. Anda harus minum sekitar delapan gelas air setiap hari, jadi tips yang satu ini harus benar-benar anda ingat. Jika Anda minum banyak air, itu akan membersihkan plak, kotoran, dan sisa-sisa makanan sebelum menempel pada permukaan gigi.

5. Konsultasikan dengan Spesialis Gigi Anda
Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah apapun terkait kesehatan gigi Anda, Anda perlu dokter atau spesialis gigi yang siap memberikan jawaban atau solusi kepada anda seputar permasalahan gigi. Dokter gigi Anda ada untuk memberikan saran yang Anda butuhkan, apakah itu tentang perawatan gigi, nyeri, gigi berlubang, atau bahkan sampai ke pemasangan kawat gigi dan gigi palsu.

Apa pun yang Anda lakukan, jangan takut untuk pergi ke dokter gigi. Dokter gigi ada untuk membantu anda, dan tidak boleh disia-siakan (tentu saja jika anda memiliki cukup uang).

Sikat dan floss gigi secara teratur. Makan makanan yang sehat, diisi dengan banyak buah dan sayuran. Dan lakukan check-up rutin ke dokter gigi, karena kunjungan Anda ke dokter gigi menentukan apakah mulut anda bersih dan sehat atau tidak.