Mengobati Sinusitis Dengan Cara yang Alami. Dengan sinusitis menjadi kondisi kesehatan utama, yang mempengaruhi sejumlah besar orang, ada banyak cara untuk menemukan metode alami dalam menyembuhkan kondisi ini. Metode alami memang yang terbaik, karena pengobatan sinusitis secara alami tidak menimbulkan efek samping dan bisa memberikan pertolongan yang signifikan kepada orang yang memiliki penyakit ini. Beberapa obat alami untuk sinusitis adalah:
- Hidrasi
Bila menderita sinusitis, hal terbaik yang bisa dilakukan adalah dengan menjaga tubuh Anda agar tetap terhidrasi secara terus-menerus, karena akan membantu dalam desinfeksi tubuh. Minum setidaknya delapan gelas air dalam sehari untuk menghindari masalah sinus. - Konsumsi Cairan
Selain air, minum minuman hangan cukup efektif dalam membuka sinus yang diblokir dan juga bisa memberikan pertolongan. Minuman bisa mencakup teh jahe, jus dan minuman lain yang bisa membantu. Nutrisi dalam minuman akan membantu tubuh Anda pulih dan cairan juga akan melumasi silia dan meningkatkan kinerjanya. - Sup Ayam
Sup ayam adalah salah satu jenis makanan yang memiliki banyak sekali manfaat kesehatan. Uap yang naik dari sup panas memberikan bantuan untuk sinus dan juga memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengurangi pembengkakan di rongga hidung. Ini juga akan memberikan energi yang Anda butuhkan. - Makanan Pedas
Jika Anda terus-menerus mendapatkan serangan sinusitis, maka tingkatkanlah asupan rempah-rempah dalam makanan Anda. Ini pasti akan membantu Anda mendapatkan hidup yang lebih baik. Makanan pedas melepaskan aliran lendir, yang bisa menghilangkan penyumbatan dan membantu Anda dengan mudah untuk menghilangkannnya. Jadi, mulailah mengkonsumsi makanan yang pedas atau yang menggunakan paprika sebagai bumbu tambahan. - Uap Inhalasi
Ini adalah salah satu metode yang paling sederhana dan murah untuk menyembuhkan sinusitis Anda. Menghirup uap sudah lama digunakan sebagai obat untuk orang yang memiliki masalah pernapasan. Anda bisa meningkatkan efisiensi inhalasi dengan menambahkan ekstrak kayu putih atau minyak aromatik lainnya. - Irigasi Nasal
Irigasi dari rongga hidung juga merupakan praktik yang telah digunakan untuk jangka waktu yang panjang. Yang Anda butuhkan hanyalah larutan garam, yang akan dituangkan ke dalam lubang hidung. Ini akan mengalir melalui rongga hidung dan membuka sumbatan. Gunakan ini ketika hidung tersumbat dan Anda akan merasakan hasilnya. - Tekanan Panas dan Dingin
Tekanan panas dan dingin yang cukup berguna dalam memberikan bantuan dari gejala sinus. Menekan dengan hangat dan membantu sirkulasi darah yang menyediakan bantuan untuk wajah dan menekan secara dingin membantu dalam mengurangi rasa sakit dengan mengecilkan selaput lendir dan mengurangi peradangan.
Jika Anda bukan penggemar antibiotik, maka obat buatan sendiri adalah yang terbaik untuk Anda. Karena selain ekonomis, mudah tersedia namun juga efektif dalam berbagai cara untuk menyembuhkan sinusitis, tanpa menimbulkan efek samping.
Leave a Reply